15 december 2004
Jag sitter själv därhemma, då kära A tillfälligt har kört söderut på jakt efter en försörjning. I min ensamhet tände jag en brasa, satte på lite Sinatra och försökte njuta av min ensamhet med ett glas konjak i soffan. Jag misslyckades kapitalt. Ingen frid infann sig, utan snarare ett virvarr av mer eller mindre omedelbara framtidsplaner och problem som behöde lösas. Jag kämpade emot en stund, men hanterade sedan situationen genom att resa mig ur soffan och lyfta in granen som lagrats på balkongen, efter att först ha yxat den till lämplig passform.
Det slog mig att jag tycks ha tappat förmågan att leva i nuet och inte planera och fundera över framtiden. Kanske är det en talang jag aldrig haft, men det är i så fall först nu jag inser att det är ett bekymmer. Är det rimligt att man måste hålla sig i rörelse för att hjärnan inte skall spinna loss?
Jag undrar om detta är ett unikt problem just för mig, eller är det helt enkelt ett symtom som kan hänföras till den tid vi lever i. Har vårt moderna larmsamhälle, fullt av aktiviteter och divertisiment, skapat en oförmåga att vara i oss själva? Hur tar man sig i så fall ur detta? Droger? Zen-meditation? En stuga vid havet?
1Sanna skriver:
Jag känner absolut igen det där. Men beror det inte på att du har just ett problem som behöver lösas – och att du inte kan få ro förrens det är löst? Eller för att du lägger för stor vikt vid problemet? För mig brukar jag antingen få problemet ur vägen – eller nergradera det till ”äh, det där är väl ingenting att oroa sig för”. Men ja, några fler klunkar ur konjaken kan kanske också lösa det, tillfälligt i alla fall? ;)
2Desirée skriver:
Det måste väl bero på hur många ‘olösta’ man har samlat på sig?
En sinnesrobön kanske, den där om att skilja på vad som går att göra något åt och inte?
Jo, jag spånar bara lite..
4Desirée skriver:
Den är från 12-stegsprogrammet, ursprungligen hjälpgrupper för fd alkoholister, fast en del av det funkar på annat också. Jag har inte den exakta formuleringen, men den är rätt allmänt känd.
5gammalpuma skriver:
Sigur Rs har jag hört ska vara mirakelkuren =)
6gammalpuma skriver:
Oj, texten hängde inte riktigt med i html-konverteringen. Sigur Rs ska det vara!
7hedjohan skriver:
Skrev faktisktom ngt liknande nyss, kunde inte sova. Jag listade potentiella lösningar på sömnlöshet men är övertygad om att de fungerar på andra fenomen också.
8Jerry skriver:
Jag vinar lite då och då för att komma ur min “bubbla”. Kanske lite smådestruktivt, men det får mig att slippa ur likgiltigheten och tomheten.
9Bengt skriver:
Det finns två lösningar flytta till en riktigt liten ort med ett par invånare.
Annars rekommenderar jag skogspromenader. Tyresta Nationalpark är ett trevligt ställe och det finns säkert ett ställe nära dig. Det finns inget som är så bra för själen som en skogspromenad.
10Angelica skriver:
Sinnesro bönen? Den kan jag: Gud, ge mig sinnesro, att acceptera det jag inte kan förända, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.
Joakim Hertze är läkare och blivande psykiatriker, med särskilt intresse för tillstånd som drabbar hjärnans kognitiva förmågor. Här publicerar han sina alster och bloggar om saker som intresserar honom. En smula spretigt — som livet självt minsann. Läs mer…